Glücksspiel-Selbsttest & Hilfe für Angehörige

Selbsttest

Selbsttest: 8 Fragen an sich selbst

Dieser Glücksspiel-Selbsttest ersetzt keine Beratung, hilft aber beim Einordnen. Nehmen Sie sich einen ruhigen Moment, lesen Sie jede Frage einzeln und antworten Sie ehrlich — nur für sich selbst. Ein einzelnes Ja ist kein Beweis für problematisches Spielen; die Fragen sind eine Denkhilfe zum Ehrlich-Hinschauen. Wer bei mehreren Fragen zögert oder mit Ja antwortet, gewinnt dadurch Klarheit — und im Zweifel ein gutes Gespräch.

Spielen Sie länger oder mit mehr Geld als geplant?
Versuchen Sie, Verluste zurückzugewinnen?
Leihen Sie Geld oder nutzen Sie Geld, das für anderes gedacht war?
Verheimlichen Sie, wie viel Sie spielen?
Werden Sie unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können?
Spielen Sie, um Sorgen zu vergessen?
Haben Sie schon versucht aufzuhören — ohne Erfolg?
Leiden Familie, Arbeit oder Schlaf unter dem Spielen?

Haben Sie eine oder mehrere Fragen mit Ja beantwortet, sprechen Sie mit einer Beratungsstelle — kostenlos und anonym unter 0800 1 37 27 00.

Warnzeichen

Warnzeichen: woran man problematisches Spielen erkennt

Die acht Fragen des Selbsttests sprechen typische Warnzeichen an. Sie lassen sich in zwei Gruppen einteilen: Zeichen im Verhalten und Zeichen im Umgang mit Geld und Umfeld — oft treten beide zusammen auf und verstärken sich gegenseitig.

Zeichen im Verhalten

Spielen dauert länger und kostet mehr als geplant
Gespielt wird, um Sorgen und Stress abzuschalten
Unruhe oder Gereiztheit, wenn nicht gespielt werden kann
Aufhören wurde schon versucht — und hat nicht gehalten

Zeichen im Umgang mit Geld und Umfeld

Geld geliehen oder verwendet, das für anderes gedacht war
Verluste sollen mit weiteren Einsätzen zurückgewonnen werden
Vor anderen wird klein geredet, wie viel gespielt wird
Familie, Arbeit oder Schlaf leiden unter dem Spielen

Kein einzelnes Zeichen bedeutet, dass eine Spielsucht vorliegt — diese Einschätzung kann nur eine Beratungsstelle oder eine Ärztin oder ein Arzt treffen. Wer aber mehrere Warnzeichen bei sich erkennt, hat mit dem Selbsttest und einem Gespräch zwei ruhige nächste Schritte.

Akute Situation

Wenn es gerade brennt: fünf ruhige Schritte

Gerade verloren, gerade zu viel eingesetzt, gerade das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren? Dann zählt jetzt nicht Mut, sondern Struktur. Gehen Sie die folgenden Schritte in dieser Reihenfolge durch — jeder einzelne macht die Situation ein Stück übersichtlicher.

Pause machen. Schließen Sie das Spiel und lassen Sie den Tag ausklingen, ohne eine neue Einzahlung. Der Drang, Verluste mit dem nächsten Einsatz zurückzuholen, ist selbst eines der Warnzeichen — ihm zu widerstehen ist der Kern dieses Schrittes.
Mit jemandem reden. Die Telefonberatung zur Glücksspielsucht ist kostenfrei und anonym: 0800 1 37 27 00, Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr. Wenn Sie gerade mit fremden Menschen nicht reden wollen, sprechen Sie mit einer Vertrauensperson — Hauptsache, Sie tragen es nicht allein.
Das eigene Geld schützen. Schalten Sie die Glücksspiel-Sperre bei Ihrer Bank ein — und lassen Sie sie eingeschaltet. Geben Sie kein neues Geld fürs Spielen frei, weder eigenes noch geliehenes.
Sperren und Limits setzen. Beim Support von Beef Casino lassen sich ein Selbstausschluss (befristet oder dauerhaft) sowie Limits für Einzahlungen, Verluste und Einsätze einrichten. Dazu kommen Gamban oder BetBlocker, die Glücksspielseiten auf allen Geräten sperren.
Begleitung holen. Lassen Sie sich von der Telefonberatung an eine örtliche Beratungsstelle in Ihrer Nähe vermitteln. Ein Gespräch ändert nichts an den bisherigen Verlusten — aber es verhindert, dass es weitere werden.

Die Verluste von gestern lassen sich nicht zurückholen — die von morgen lassen sich verhindern.

Angehörige

Hilfe für Angehörige: was Sie tun können

Ruhig ansprechen, ohne Vorwürfe — Sorge beschreiben statt Kontrolle ausüben
Kein Geld leihen und keine Schulden übernehmen
Eigene Grenzen setzen und auch sich selbst schützen
Gemeinsam Beratung suchen — Angehörige können sich auch allein beraten lassen

Die eigenen Finanzen schützen

„Kein Geld leihen und keine Schulden übernehmen" — dieser Grundsatz fühlt sich hart an, und genau das ist er auch. Geld aus der Familie heraus beendet problematisches Spielen nicht; es macht meist nur die nächste Einzahlung möglich und schiebt die echten Probleme nach hinten. Schützen Sie deshalb Ihr eigenes Konto: Geben Sie keinen Zugriff auf Karte oder Online-Banking, und unterschreiben Sie weder Kredite noch Bürgschaften, die dem Spielen dienen. Nein sagen dürfen Sie — und Sie dürfen dabei selbst beraten werden.

Auf sich selbst achten

Sie können das Spielen eines anderen Menschen nicht kontrollieren — Ihre eigenen Grenzen schon. Legen Sie fest, was Sie tragen wollen und was nicht, und halten Sie daran fest, auch wenn Druck entsteht. Die Telefonberatung ist ausdrücklich auch für Angehörige da: kostenfrei, anonym und ohne Vorwurf. Sich Hilfe zu holen ist kein Verrat — es ist der Schritt, der verhindert, dass aus Ihrer Sorge eigene Erschöpfung wird.

Eine Beratungsstelle in der Nähe finden

Viele Menschen möchten lieber persönlich reden als am Telefon. Der Weg dorthin führt über die Telefonberatung: Rufen Sie an, schildern Sie kurz Ihre Lage — auch als Angehörige oder Angehöriger —, und lassen Sie sich an eine örtliche Beratungsstelle in Ihrer Nähe vermitteln. Wer zuerst lesen und schreiben möchte, findet bei check-dein-spiel.de Infos und Online-Beratung. Der erste Schritt ist ein Anruf unter 0800 1 37 27 00.

Sperren

Sperren und Werkzeuge

Werkzeug	Was es bewirkt
Selbstausschluss bei Beef Casino (über den Support)	Konto wird für einen Zeitraum oder dauerhaft gesperrt
Limits bei Beef Casino (über den Support)	Einzahlungen, Verluste oder Einsätze werden begrenzt
Glücksspiel-Sperre bei der Bank	Zahlungen an Glücksspielanbieter blockieren — einschalten und eingeschaltet lassen
Gamban / BetBlocker	Glücksspielseiten auf allen Geräten sperren

Beef Casino ist nicht an das Spielersperrsystem OASIS angeschlossen. Sie sind im Spielersperrsystem OASIS gesperrt oder haben sich selbst ausgeschlossen? Respektieren Sie Ihre Entscheidung: Dieses Casino ist nicht für Sie.

Diese Seite gehört zu einer Redaktion: Wir dokumentieren Fakten zu Beef Casino und haben dort nicht selbst gespielt, eingezahlt oder ausgezahlt. Wie wir prüfen und einordnen, steht in unserer Methodik; unsere Redaktionswertung mit offener Formel finden Sie auf der Startseite. Wie unsere Partnerschaft mit Beef Casino aussieht, legen wir in der Offenlegung dar.

FAQ

Fragen zu Selbsttest und Hilfe

Ist der Selbsttest eine Diagnose?

Nein. Die acht Fragen sind eine Denkhilfe zum Ehrlich-Hinschauen — mehr nicht. Eine Einschätzung, ob problematisches Spielen vorliegt, kann nur eine Beratungsstelle oder eine Ärztin oder ein Arzt treffen.

Wo gibt es Hilfe bei Spielsucht in Deutschland?

Kostenfrei und anonym: Telefonberatung zur Glücksspielsucht 0800 1 37 27 00 (Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr) sowie check-dein-spiel.de mit Infos und Online-Beratung. Dazu gibt es örtliche Beratungsstellen, an die das Telefon Sie weitervermittelt.

Kann ich als Angehöriger etwas tun?

Ja. Ruhig ansprechen statt Vorwürfe machen, kein Geld leihen und keine Schulden übernehmen, eigene Grenzen setzen. Und: Sie dürfen sich selbst beraten lassen — die Telefonberatung ist ausdrücklich auch für Angehörige da.

Wie wirkt eine OASIS-Sperre bei Beef Casino?

Beef Casino ist nicht an das Spielersperrsystem OASIS angeschlossen — eine OASIS-Sperre greift dort nicht. Sie sind im Spielersperrsystem OASIS gesperrt oder haben sich selbst ausgeschlossen? Respektieren Sie Ihre Entscheidung: Dieses Casino ist nicht für Sie. Zusätzlich helfen die Glücksspiel-Sperre bei Ihrer Bank und Sperrsoftware wie Gamban oder BetBlocker auf allen Geräten.

18+Glücksspiel kann süchtig machen | Hilfe: Telefonberatung zur Glücksspielsucht 0800 1 37 27 00 (kostenfrei und anonym) · check-dein-spiel.de